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Entrenamientos Personalizados

Programas de salud y bienestar:

Establecimiento de terapias dietéticas enfocadas al tratamiento de cualquier tipo de patología o afección, teniendo como base la actividad física indicada para cada tipología, problemas de espalda, osteoporosis, inestabilidad articular, distrofia muscular, artrosis, cardiopatías, obesidad, hipertensión, diabetes, tendinitis, etc.

Entrenamiento para deportistas de competición:

Programas de entrenamiento deportivo específicos para los atletas y deportistas más exigentes que requieren mejorar sus marcas manteniendo un ritmo constante de entrenamientos.

Controlaremos técnica, volumen de cargas, intensidades, tiempos de recuperación, ritmos de ejecución, marcas individuales y colectivas, ROM, respiración, sensaciones y un largo etcétera para obtener el 200% del atleta el día de la competición.

Entrenamiento para deportistas amateur:

Mejora del rendimiento para deportistas que practican deporte de forma amateur o como hobbie. Buscamos una adaptación perfecta a las necesidades de un deporte concreto, evitando cualquier riesgo de lesión, fortaleciendo y dando prioridad a los requerimientos físicos y psicológicos, para alcanzar el objetivo final del deportista.

 

Preparación para pruebas de acceso:

Contamos con una amplia experiencia en preparación de pruebas de aptitud física para oposiciones o promoción interna a Fuerzas y Cuerpos de Seguridad (Policía Nacional y Guardia Civil), bomberos, estudiantes de INEF, militares, etc.

 

Las preparaciones en este caso están basadas en sistemas de alto rendimiento con base científica que, adaptaremos al nivel inicial de cada opositor garantizando la evolución y mejora de marcas en tiempo récord.